Travail en Solo et Bien-être

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Comment obtenir une meilleure qualité de vie tout en devenant plus efficace et productif

Il s’agit là d’un guide très utile pour parvenir à une vie plus équilibrée en tant qu’entrepreneur indépendant ou travailleur à domicile.

Découvrez comment prendre du recul vis à vis de votre activité afin de conserver une bonne dose de motivation, de volonté et d’enthousiasme.

Réservez dès maintenant votre guide “Travail en solo et bien-être : trouvez l’équilibre”

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Comment obtenir une meilleure qualité de vie tout en devenant plus efficace et productif

Vous travaillez ou vous envisagez de travailler chez vous, en indépendant ?

Le télétravail vous tente et une opportunité se présente ?

Alors pensez à prendre soin de votre santé et votre style de vie, sinon…

  • Vous luttez pour gérer votre charge de travail ?
  • Votre activité vous stresse ?
  • Vous voulez plus de temps “libre” ?
  • Vous travaillez depuis chez vous ou vous voulez vous lancer dans le travail à domicile ?
  • Vous cherchez un équilibre entre travail et qualité de vie ?

De plus en plus de personnes s’interrogent sur l’opportunité de lancer une activité professionnelle indépendante.

Ne plus dépendre de personne, c’est le rêve !

Attention : les promesses d’indépendance professionnelle et financière sont souvent très différentes de ce qui se passe dans la vraie vie.

Quand vous travaillez pour vous même, santé et bien-être risquent de devenir secondaires, aux dépens de votre Qualité de vie.

Et dans qualité de vie il y a : VIE.

Quand vous passez une grande partie de votre temps à travailler, autant que ce soit dans les meilleures conditions possibles.

Comment concevoir un style de vie adapté au télétravail

La plupart des gens organisent leur vie en fonction de leur activité professionnelle.

Cela génère forcément des frictions avec la vie familiale, sociale, avec les activités de loisir, les activités culturelles, le sport, etc…et au final, avec le bien-être, la santé et la qualité de vie.

  • Alors essayez de privilégier votre style de vie
  • Choisissez un environnement de travail qui vous convienne
  • Apprenez à gérer les activités qui vous ennuient ou peu rentables
  • Améliorez votre productivité via une meilleure qualité de vie et de travail

Quand on travaille à la maison devant son ordinateur, quels sont les bénéfices à attendre d’une meilleure organisation ?

C’est très simple :

  • vous gagnez en productivité,
  • vous gagnez en créativité,
  • vous vous sentez mieux.

Votre enthousiasme s’améliore, votre volonté aussi et vous stressez moins.

L’idéal, c’est bien d’avoir plus de temps pour les projets importants, n’est-ce pas ?

Eh bien, en améliorant votre qualité de vie au travail, vous bénéficiez d’un meilleur usage de votre temps.

Votre temps prend de la valeur, vous réalisez plus de choses chaque jour, votre travail et votre production sont de meilleur qualité.

Mais ce n’est pas pour cela que le compromis est facile à trouver…

Je commence à avoir une certaine expérience du travail en indépendant, puisqu’en plus de mon travail salarié principal cela fait 7 ans que je possède ma propre entreprise.

Alors évidemment j’ai du apprendre à clarifier mon style de vie et à organiser mon environnement.

C’est ce que j’explique dans : “Travail en solo et bien-être : trouvez l’équilibre”

Vous découvrirez comment trouver votre équilibre en conciliant qualité de vie et travail depuis chez soi.

Rien de révolutionnaire ni de magique. Juste des conseils de bon sens qui apportent efficacité et joie (ce n’est pas incompatible) à votre activité professionnelle lorsque vous l’exercez chez vous.

Travail en solo et bien-être :  trouver l’équilibre

  • Comment votre style de vie interagit avec votre santé et votre travail.
  • Apprendre à s’auto-discipliner et à structurer son organisation.
  • Comment éviter la surchauffe.
  • Comment gérer et communiquer avec votre clientèle sans perdre la tête.
  • Comment concilier emploi du temps indépendant et bonnes habitudes alimentaires.
  • Comment améliorer votre productivité en respectant votre sommeil.
  • Comment prendre le temps de se faire plaisir.
  • Travailler chez soi : une transition en douceur malgré le changement d’habitudes.
  • Accepter de sous-traiter et de déléguer pour gagner temps et argent.
  • …et d’autres choses encore.

Pour allez plus loin :

Bonus n°1 : Une checklist complète

Le meilleur moyen de ne pas se perdre : à imprimer pour plus d’impact et d’utilité.

Huit pages de conseils récapitulatifs et d’étapes essentielles

Bonus n°2 : Une liste de ressources

Idéal pour approfondir le sujet.

Une liste de livres et de blogs qui vous aideront à progresser et à vous améliorer.

OUI, je veux découvrir sans risque l’ebook “Travail en solo et bien-être”.

Note: Il s’agit là d’un guide très utile pour parvenir à une vie plus équilibrée en tant qu’entrepreneur indépendant ou travailleur à domicile.

Découvrez comment prendre du recul vis à vis de votre activité afin de conserver une bonne dose de motivation, de volonté et d’enthousiasme.

Apprenez à exprimer votre travail dans le bien-être…et vice-versa !

Réservez dès maintenant votre guide “Travail en solo et bien-être : trouvez l’équilibre”

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